2019-04-26から1日間の記事一覧

時間の使い方 ②

仕事の関係上、毎日同じ時間に就寝〜起床ができないので、勤務時間から睡眠時間を割り出してみた睡眠時間を5時間に設定し朝の時間を捻出してみた本業に支障をきたさない様にやって行く方向で